Hidratação do corpo, alimentação e líquidos parceiros da criança.

Desde pequenino, na escola ou em casa, sabemos que a necessidade do ser humano é se hidratar. Crianças precisam aprender desde cedo bons hábitos, para que possa ajudar ainda mais na prevenção de doenças e ajudar no crescimento.

Consumir agua a todo nível, ajuda bastante.  Assim como sucos e frutas, a agua é um forte parceiro na ajuda do crescimento e desenvolvimento.
Seu consumo regularmente faz com que a criança crie bons costumes de consumir liquido de forma correta. Hora suco, hora agua.

Alimentos ricos em agua também faz parte.
Ja ouviu falar em melancia, melão, laranja entre outros alimentos que são ricos em AGUA . Essa é mais uma maneira de ajudar a consumir cada vez mais frutas.

Seu pequenino irá agradecer.

Alimentação, Dicas Rápidas, Saúde

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